動悸 胸 しめつけられるの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
若い時から腎炎を患って浮腫むことがありました。年令と共に、3年程前から心臓に不整脈が起こってきた。胸がしめつけられる事もある。
ストレスは仕事の関係で常に感じている。中性脂肪・コレステロール高い。胸の違和感以外に、自覚症状はない。睡眠も、まあ良い。ただ、夢はよく見る。
まず、生活習慣から直すように言われました。食事では塩分と油分を減らすようにして、体重が4kg減りました。
仕事上のストレスを無くすことは出来ませんので、漢方と生活習慣でストレスから体を守るようにしました。
一ヶ月程の服用で、動悸・息切れ・多夢が解決していきました。熟睡できるので疲れにくくなり、体調は良くなりました。
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